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女性刮痧美白方法1m1m健康网

2018-12-06 11:20:23

女性刮痧美白方法,1m1m健康

以刮痧的点或面来刺激肌肤经络与腧穴,可以使脸部气血流畅,加速肌肤的新陈代谢,让体内毒素由血管或毛孔排出体外。同时,增强皮肤对营养和美白成分的吸收,从而改善面部肌肤上斑点瑕疵、发黄晦暗等问题。具体操作方法:步,清洁肌肤,用温水洁面,包括使用洁面乳、喷雾等物品;第二步,

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涂抹介质;第三步,刮痧:1.气滞血瘀型斑的刮痧【经脉】督脉、足阳明胃经、足厥阴肝经、手少阴心经。【主穴】头面:百会、凤池、印堂、四白、颧s、、上关、太阳。身体:大椎、大抒、肝俞、胆俞、太冲。【配穴】面部:口禾鼹、巨髂、阳白、头维。身体:神门、内关、三阴交、足三里、肾俞。【刮痧方法】先通经脉,每次主穴均选,头面部穴位平补平泻;根据皮损部位加选面部配穴,一般用平补平泻法。2sx爱康 - 爱健康

2.脾虚湿蕴型斑的刮痧【经脉】督脉、足阳明、足太阴脾经、手太阴肺经。【主穴】头面:风池、迎香、颧髂、地仓、颊车、下关、太阳、头维。身体:脾俞、胃俞、肾俞、足三里、三阴交。【配穴】头面:四白、巨髂、口禾髂、上关。身体:大椎、大杼、丰隆、合谷。【刮痧方法】先通经脉,每次均选主穴,头面部穴位平补平泻;根据皮损部位加选头面部配穴,一般用平补平泻法;若水湿盛,有水肿,用泻法。2sx爱康 - 爱健康

3.肝肾阴虚型斑的刮痧【经脉】督脉、任脉、足厥阴肝经、足阳明胃经。【主穴】头面:风池、颧謦、下关、颊车、人中、承浆、口禾髂。身体:肝俞、肾俞、三阴交、太溪、太冲。【配穴】头面:太阳、阳白、四白、上关。身体:命门、足三里、气海、关元。【刮痧方法】先通经脉,每次主穴均选,头面部穴位平补平泻;根据皮损部位加选头面部配穴,一般用平补平泻法;若气虚明显,疲乏,加身体部配穴,用补法。第四步,揉耳,整套程序结束后,用双手搓揉耳朵,直至发热为止。第五步,精油按摩,用精油或按摩乳按平时常用的手法按摩10分钟左右。第六步,面膜,敷上美自修复面膜,20分钟后卸除,清洗面部。第七步,基础保养,按正常程序,对面部肌肤进行基础保养。2sx爱康 - 爱健康

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